Osteoartritas diagnozuojamas kas antram vyresniam nei 70 metų žmogui. Atsiranda palaipsniui, vystosi tol, kol visiškai sunaikinami pažeisti sąnariai. Kas sukelia ligą, kaip ją išgydyti ir ar galima jos išvengti?
Aprašymas ir simptomai
Artrozė yra liga, susijusi su su amžiumi susijusiais sąnarių kremzlės struktūros pokyčiais. Paprastai jis išsivysto po 45 metų. Jei sąnarių artritas yra uždegiminio pobūdžio, tada artrozė suprantama kaip laipsniškas kremzlinio audinio sunaikinimas.
Paprastai sąnarių kremzlės yra elastingos ir elastingos. Judant išsiskiria vadinamasis sinovinis skystis, kuris veikia kaip natūralus lubrikantas. Tačiau su amžiumi kremzlės plonėja, praranda stiprumą ir elastingumą. Laikui bėgant ant jo atsiranda grioveliai, išaugos ir druskos nuosėdos, kurios trukdo laisvai judėti.
Pagrindinis ligos požymis yra skausmas. Jo pobūdis ir sunkumas priklauso nuo ligos stadijos. Jei pirmaisiais etapais skausmas atsiranda tik po fizinio krūvio, tai laikui bėgant jis tampa pastovus. Apskritai ligai būdingas ūmus skausmas dieną, o po to - nuobodus skausmas naktį. Tai skiriasi nuo sąnarių artrito, kai ūmus skausmas, priešingai, vargina naktį.
Kiti simptomai:
- traškėjimas;
- ribotas mobilumas;
- standumas ir sunkumas.
Negydoma artrozė gali sukelti kontraktūrą – būklę, kai pažeista ranka ar koja negali laisvai judėti, o vėliau – visišką nejudrumą – ankilozę.
Sąnarių artrozės priežastys
Pagrindinė priežastis, kodėl atsiranda sąnarių artrozė, yra su amžiumi susiję sąnarių kremzlių struktūros sutrikimai, atsirandantys dėl nepakankamo mineralinių medžiagų tiekimo. Tačiau ne visada liga pasireiškia suaugus. Yra veiksnių, turinčių įtakos jo vystymuisi net jauniems žmonėms:
- sužalojimai;
- per didelės apkrovos;
- paveldimumas;
- antsvorio.
Be to, liga gali atsirasti dėl esamų sisteminių patologijų (pavyzdžiui, reumatoidinio artrito) arba dėl ankstesnės infekcijos.
Artrozės tipai
Osteoartritas pažeidžia įvairias kūno dalis. Atsižvelgiant į tai, yra keletas ligų tipų:
- Omartrozė – paveikia petį. Dažniausiai tai pasireiškia suaugus ir senatvėje, o vyrai jai jautresni nei moterys;
- Gonartrozė – kelio sąnario artrozė. Labai dažnas ir dažnesnis moterims. Ant pažeistos kremzlės dažnai atsiranda osteofitai – stuburai ar išaugos, atsirandančios dėl kaulinio audinio struktūros pokyčių;
- Koksartrozė – vystosi ant klubo sąnario. Paprastai tai pasireiškia suaugus, o moterims yra sunkesnė. Negydoma sukelia klubo kaulų deformaciją ir net negalią;
- Kruzartrozė – kulkšnies artrozė, dažniausiai sukelta kremzlės uždegimo;
- Epikondilozė – alkūnės artrozė. Rečiau nei kitos rūšys. Dažniausiai tai paveikia sportininkus, taip pat vairuotojus, pianistus ir kitus žmones, kurių profesija susijusi su stresu alkūnėje.
- Rankos artrozė – pažeidžia kelis sąnarius vienu metu – dažniausiai nykščius ir tarpfalanginius sąnarius.
Sąnarių artrozės gydymas
Gydymo taktika priklauso nuo ligos stadijos. Pirmaisiais etapais pakanka konservatyvios terapijos. Paprastai tai yra:
- priešuždegiminiai vaistai;
- hormoniniai vaistai;
- chondroprotektoriai;
- mankštos terapija;
- fizioterapija.
Kartu su gydymu vaistais ankstyvosiose stadijose gali būti naudojama artroskopija. Tai minimaliai invazinė chirurginė intervencija, galinti užkirsti kelią arba žymiai sulėtinti ligos progresavimą. Operacijos metu per nedidelius pjūvius įvedamas artroskopas su kamera, taip pat specialūs instrumentai. Jų pagalba gydytojas pašalina pažeistas kremzlinio audinio vietas ir nupoliruoja pažeistą vietą.
Esant visiškam audinių destrukcijai, gali padėti tik endoprotezavimas, arba pažeisto sąnario pakeitimas dirbtiniu implantu.
Kad sąnarių artrozės gydymas būtų efektyvus, bet kurioje ligos stadijoje būtina prisotinti organizmą mineralinėmis medžiagomis. Visų pirma, tai susiję su magniu. Mokslininkai įrodė, kad šio mikroelemento trūkumas yra sunkinantis veiksnys daugelio sąnarių ligų vystymuisi. Magnis yra atsakingas už tinkamą kalcio pasisavinimą ir palaiko kremzlės audinių elastingumą ir sveiką.
Gydytojai rekomenduoja naudoti bischofitoterapiją kaip natūralų magnio šaltinį. Vonios, kompresai ir tepalai bischofito pagrindu yra pripažinti veiksminga priemone gydant sąnarių ligas ir aktyviai naudojami geriausiose šalies ir užsienio sanatorijose. Jame yra magnio chlorido pavidalu, todėl jis yra visiškai ir saugiai absorbuojamas. Tuo pačiu bischofitas ne tik prisotina sąnarius būtiniausiais mikroelementais, bet ir pasižymi švelniu priešuždegiminiu bei analgeziniu poveikiu.
Sąnarių artrozės prevencija
Sąnarių artrozės prevencija visų pirma reiškia maistingas, daug mikroelementų ir vitaminų turinčias dietas. Labai naudingas vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas: kasdienė mankšta, vaikščiojimas, reguliarios bischofito vonios, speciali gimnastika.
Ko vengti:
- per didelė sąnario apkrova;
- antsvoris;
- hipotermija ir traumos.
Šios paprastos rekomendacijos padės sustiprinti sąnarius ir išlaikyti juos sveikus ilgus metus.